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オートミールは時短調理・糖尿病予防・栄養豊富で最高!!何故お前らは主食にしないのか??

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1: 名無しダイエット 2019/11/05(火) 22:11:33.01 0

丼にオートミールと同量水入れてレンジで4分で調理完了 物にもよるが普通にうまい おかゆにして食べるのが一般的調理法だが 水分少なめで白ごはんのように炊ける そうすると納豆や漬物にも合う 和洋食どんな...

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